РЕЖИМ РАБОЧЕГО ВРЕМЕНИ — СКОЛЬКО И КОГДА МЫ РАБОТАЕМ

О чем эта статья: сколько часов в неделю можно работать, что такое переработки, и как устанавливается график работы.

Рабочее время — это время, в течение которого вы должны выполнять трудовые обязанности. Закон строго регулирует его продолжительность, чтобы защитить ваше здоровье и дать время на отдых.

Нормальная продолжительность рабочего времени:

По общему правилу (статья 91 ТК РФ) — 40 часов в неделю. Это стандартная пятидневка (5 дней по 8 часов) или шестидневка (6 дней по 6-7 часов).

Сокращенное рабочее время (для льготных категорий, статья 92 ТК РФ):

• Для работников в возрасте до 16 лет — не более 24 часов в неделю.

• Для работников в возрасте от 16 до 18 лет — не более 35 часов в неделю.

• Для инвалидов I или II группы — не более 35 часов в неделю.

• Для работников, занятых на вредных и опасных работах (3 или 4 степени) — не более 36 часов в неделю.

Неполное рабочее время:

Это режим, при котором вы работаете меньше нормы (например, 4 часа в день). Вы можете работать неполный день или неполную неделю. С 2026 года работодатель обязан принять решение по вашему заявлению о неполном рабочем времени не позднее 5 рабочих дней (если вы имеете на это право, например, беременная женщина) .

Сверхурочная работа:

Это работа за пределами установленной нормы. Она возможна только с вашего письменного согласия (кроме чрезвычайных ситуаций). Оплачивается в повышенном размере .

Ночное время:

Время с 22:00 до 06:00. Работа в этот период оплачивается в повышенном размере (не менее чем на 20% выше оклада).

Вывод:

Ваше рабочее время — это не просто «график», а законная норма. Если вас заставляют работать больше, не платя за переработки, или отказывают в переводе на неполный день — это нарушение закона, за которое можно и нужно бороться.